食材宅配の基礎知識

食材宅配は、ネットやカタログで食材を注文すると、自宅まで届けてくれるサービスです。 利便性が高い分、「スーパーで購入するより割高になる」というイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 本音を ...

日々の食事を気にかけることは、健康的な生活を送るために重要です。 そんな時に役立つのが、食事管理アプリ。 健康や美容のために利用を検討している人も多いのではないでしょうか。 とはいえ、本当に使い勝手は ...

日々の食生活、バランスのいい食事はとれていますか？ 仕事や趣味が忙しく、食事まで気が回らない。外食や惣菜弁当続きで、バランスが良い食事ができていない。 そんな人も多いのではないでしょうか。 栄養は食事 ...

子どもを産み、子育てと家事を両立している新ママの中には、 「ご飯を作らなきゃ」 というプレッシャーと常に戦っている人も多いです。 中には、手抜き料理に罪悪感を覚えてしまい、毎回丁寧にご飯を作っている人 ...

栄養バランスのとれた食事を作るのって意外と難しいですよね。 この記事を見ている人の中にも、毎日の献立作りに頭を悩ませている人がたくさんいると思います。 ただ、栄養バランスのとれた食事を作る方法というの ...

一人暮らしをしている人の中には、料理を一切しないという人もいるでしょう。 ただ、一切料理をしない場合は、必然的に外食やお惣菜中心の生活になってしまいますよね。 外食やお惣菜中心の生活になると、どうして ...

スーパーで買い物をした時に、 「ちょっと無駄遣いしちゃったな」 「これは必要なかったかもな」 という経験をしたことがある人はたくさんいるでしょう。 たしかに、安い商品や珍しい商品があると、ついつい無駄 ...

ダイエットをしている人の中には、 「中々体重が減らない」 という悩みを抱えている人も多いでしょう。 もしかしたら、その悩みの原因は食事にあるかもしれません。 そこでこの記事では、ダイエット中に意識すべ ...

便利な食材宅配サービスでも、注文してから届くまでの期間や日数が長すぎるのではあまりメリットがありません。 とはいえ、ネットスーパーとは違い、注文締め切りのタイミングや定期配送の曜日などが決まっている会 ...

最近では、テレビでもよくミールキットの特集がくまれるほどメジャーになってきました。 が、まだまだ知らない方もいらっしゃるかとは思いますので、「ミールキットって何？」という方向けにミールキットの人気の秘 ...