nosh(ナッシュ)冷凍弁当の口コミは?料金プランやメニュー内容、ランチにおすすめできる理由

nosh(ナッシュ)は、インスタ映え間違いなしの、おしゃれでおいしい食事が冷凍で届く食材宅配サービスです。

低糖質&高タンパクと、栄養バランスも考えて作られているので、上手に活用すればおいしく食べながらダイエットも可能。

ここでは、そんなnosh(ナッシュ)の仕組みや内容、料金形態や気になる口コミや評判について紹介しています^^

nosh(ナッシュ)の特徴や仕組み、料金形態や送料について

ナッシュは、栄養管理士が監修した低糖質・高タンパクの食事を冷凍で届けてくれる食材宅配サービスです。

いくつかプランがあり、料金形態もそれぞれで異なるので、わかりやすくまとめてご紹介しますね。

 

 

おいしくておしゃれ♪インスタ映え間違いなし

おしゃれ好きな女性の心をぐっとつかむ、シンプルで大人かわいいパッケージデザインが目を引くナッシュ。

レンジでチンしてプレートのまま食べても決して格好悪くないですし、お皿に盛りつけても見栄え良しという素敵さで、口コミでも高く評価されています。

これまでの冷凍弁当のイメージががらりと変わるほど、メニューもおしゃれなものが多いので、毎食、食べるのが楽しみになってしまうほどです♪

 

低糖質で健康管理やダイエットにもおすすめ

  • 低糖質で脂肪燃焼をサポートしてくれる
  • 豊富なタンパク質をバランスよく摂取しキレイをサポート
  • 血糖値コントロール用に栄養計算された間食向けスイーツ
  • メニューが豊富なので飽きずに続けられる

ナッシュのメニューは、どれも糖質が抑えられているので、ダイエットやトレーニング中の食事としてもおすすめ。一部のフィットネスクラブでは、ナッシュの食事を活用した食事制限プログラムを併用利用しているところもあるほどなんです。

しかも「ダイエット中でも食べてOK」の甘くておいしい糖質制限スイーツがあるので、つらい食事制限も乗り越えられちゃいます。

管理栄養士がしっかりと栄養バランスを監修しているので、産後ダイエットにもぴったり!お昼ご飯はナッシュに置き換えて、おいしく無理なく痩せられたというママもいるんですよ~。

>>もっと詳しくメニューを見てみる

 

冷凍のままお弁当として会社へもっていきランチタイムに利用も

ナッシュの調理は、電子レンジで温めるだけと簡単。

あらかじめプレートに入った状態で届くので、職場に電子レンジがあるようなら、冷凍のままお弁当として持っていくのもアリです。

中には会社に直接配送してもらい、職場の冷凍庫で保管しているという方も。

コンビニのお弁当や外食よりもずっとヘルシーですし、まとめ買いをしておけばかなりコスパもよいですよね。

見た目もすっごくおしゃれなので、職場の仲間からも注目されちゃったりも…。

 

ナッシュの配送システムと仕組み、料金体系

ナッシュには、「メイン」「米(リゾット)・パン」「スープ」「デザート」といったメニューがそろっています。メニューの総数は、なんと70種類。

ナッシュでは希望する数に応じて、毎週1回好きなものをセレクトして配送してもらう「定期配送」システムになっています。毎週マイページで食べたいものをセットし、配送してもらう仕組みです。

定期配送は縛りや制限がないので、「スキップ」や「配送停止」「解約」などは自由。登録費用や継続費用なども一切かからないので、利用しやすいですね。

 

メインの料金プランは5種類から自由に選べる

ナッシュの料金プラン5種類

ナッシュでは週に一度、好みの数量に応じて商品を選んで配送してもらいます。

1度にまとめて注文するほど1食当たりの料金が安くなりオトクです。

ちなみに、あくまでも商品点数での料金となりますので、「メイン4食」でも「スイーツ4点」でも、どちらも同じ2,800円(税抜)という考え方になります。

プラン料金(税抜)1食あたり
4食セット2,800円700円
6食セット3,880円647円
8食セット4,780円597円
10食セット5,480円548円
20食セット10,960円548円

※2018年に商品価格が見直された末に値下げされ、現在の価格になりました。

4食セットだと1食当たり700円とちょっと高いかなと思うのですが、ひと月に1度か2度まとめて注文してほかの週はスキップすれば、1食当たり500円ちょっと。これだとかなりお買い得な気がします。

 

度のメニューもすべて冷凍商品のため、まとめ買いは冷凍庫に入るかどうかが勝負ですが、ワンプレートの高さが3㎝程度なのである程度ストックしておいてもかさばりません^^

パッケージ横にイラストが入っているので、視覚的にどんなメニューかもわかって便利♪

 

ダイエットや健康管理に特化したプランもあります

ナッシュのダイエット健康管理特化メニュー

ナッシュでは先ほどのメインの料金プランのほかに、ダイエットや食事制限、トレーニング中の食事管理に適したメニューをある程度絞ってくれるプランもあります。

それぞれの料金プランは以下の通り。どちらも10点セットで料金は5,480円(税抜)です。

プランメニュー構成料金(税抜)
ダイエットコース
(糖質制限)
糖質制限プレート8点
糖質制限デザート2点
5,480円
ヘルシーコース
(塩分制限)
塩分制限プレート8点
糖質制限デザート2点
5,480円
バランスコース
(食生活改善)
食生活改善プレート8点
糖質制限デザート2点
5,480円
トレーニングコース
(高たんぱく)
高たんぱくプレート8点
糖質制限デザート2点
5,480円

 

配送や送料について

ナッシュの配送エリアは全国どこでもOKです。

初回の週のみ送料無料、2回目以降は一配送につき900円(税込)の送料がかかります。

ヤマトのクール便での配送なので、(①午前中 ②14-16時 ③16-18時 ④18-20時 ⑤19-21時)など好きな時間帯を指定して配達してもらえます♪

 

料金の支払いはクレジットカードまたは代引きで

代金は、注文ごとに支払う形(決済)になります。

支払は各種クレジットカード(VISA・Mastercard・American Express・JCB・Diners Club)か、代金引換(手数料324円)が利用可能です。

 

nosh(ナッシュ)の口コミや評判

栄養面だけじゃなく、見た目にもこだわっているだけあっておしゃれ。パッケージからして私好みでした。冷凍庫に立てて並べて保管しても、ぱっと見でどんな商品なのか判断できるデザインなのにはびっくり。とにかくおしゃれです!
主菜だけでなく副菜もちゃんとしたものが入っていたので、食べた時の満足度は◎でした。ダイエット中なのに、ロールケーキなんて甘いものも食べられて幸せ♡ランチで継続利用していたら、2か月で4キロ減しちゃいました。
ナッシュは専用のスマホアプリがあるので、職場の休憩中や通勤途中にもぽちぽちと商品を選べて便利です。レンジでチンするだけで手軽に食べられるので、お弁当として会社にもっていって食べてます。
見た目だけおしゃれでも味が微妙なんじゃ…なんて思ってたんですが、冷凍弁当なのにおいしいし、副菜なんかはシャキシャキと食感もあっておどろきました。料理自体も普段食べるようなものとは違ってちょっと変わったものが多く、毎日食べても飽きないおいしさです♪

 

実際にnosh(ナッシュ)を食べてみた感想をレビューブログ

体重が気になりだしたってこともあり、noshの中の「ダイエット」コースを選んで注文してみました!

ヤマト運輸で届き、中を開けると保冷バッグが入っていました。

noshランチ保冷バッグ

これなら冷凍のままお弁当を会社とかに持っていけて便利ですね!

夏とかなら冷凍の方が腐らなくていいですし(*^^*)

 

noshは電子レンジで約6~7分はかかるので、冷凍弁当の中でも加熱時間が長いですね~

nosh(ナッシュ)のお弁当の温め方法

家で食べる分にはいいかもしれませんが、職場だと他の人の目線が気になるかもしれませんね(笑)

 

noshの一番いいなぁ!って思うところは、メニュー表とか見なくても主菜くらいは何が入っているのか一目でわかるところ!

nosh(ナッシュ)のお弁当の箱が主菜マークがあるのでわかりやすい

noshの箱に「牛」「豚」「鶏」「魚」「その他」でマークが分かれています。

なので冷凍庫を開けて、メニュー表など文字をよく見なくても「今日は鶏の気分だな」なんて思ったら、マークだけ見てレンジまで持っていけるので、便利ですよ(*^^*)

 

解凍前はこんな感じ↓

nosh(ナッシュ)のお弁当の解凍前

ビニールを少しはがしてからレンジでチンしましょう。私はすぐ忘れて、容器を変形させてしまいます(笑)

解凍後がこちら↓

nosh(ナッシュ)のお弁当の解凍後

主菜の他に副菜3点入っているので、けっこうボリュームがあります。

 

お弁当の成分表↓

nosh(ナッシュ)のお弁当の成分表

あとはスイーツもあります!
今回はドーナツを選んでみました。
nosh(ナッシュ)の低糖質ドーナッツ

ドーナツの成分表↓
nosh(ナッシュ)の低糖質ドーナッツの成分表

食べてみての感想

味はおいしいですよ!ダイエット食だからもっと味薄かったり、物足りない感じかと思いましたが、量もそこそこあります(*^^*)

特に豚や鶏は厚めに切ってあるせいか、食べ応えが十分です!
nosh(ナッシュ)のお弁当の中身一例

なぜかどんな主菜のメニューでもしいたけが入っています。私はしいたけ苦手なので毎回捨てることになって申し訳ない・・・

副菜の3品はモノによってシナッとしてて、たまに外れ感あるときもありますが、基本的に野菜メインで健康的なおいしいメニューですね!カボチャとかは特においしいです!

もっと他の冷凍弁当だと病院の入院食みたいな本当に味気ない味付けのものもありますが、そういったことはないので、おいしく続けられるかと思いますね(*´▽`*)

あとスイーツも、揚げてないドーナツなので、カロリーも糖質も格段に低い!!!
そしてチアシードが入っていて、それが食感がいいので、よく噛まなきゃになるので満腹感ありますよ☆

ドーナツだけでも3種類の味とロールケーキやスムージーもあるので、どうしても間食したいときにおすすめですね!

noshの良いところ・メリット

・主菜がわかりやすくて、冷凍庫からどれにしようかと迷わず取り出しやすい
・味がしっかりしていておいしい
・スイーツもあるので、ストレスたまらずダイエットできる
・定期購入の場合、メニューを決められるので、嫌いなものを抜かすことができ、ベジタリアンなどに向いている
・ダイエットだけでなく、生活習慣病向けなど4種類のコースがある
・メニューが豊富なので飽きない

noshの悪いところ・デメリット

・マークはわかりやすいが、箱のごみが増える
・定期購入の場合、メニューを都度変更しないと毎週同じメニューが届いてしまう
・電子レンジの過熱時間が少し長い
・毎回、しいたけ入ってくる←私だけのデメリット(笑)

nosh(ナッシュ)はこんな方におすすめ

  • 手軽に食事制限や健康管理がしたい
  • おいしい冷凍弁当が食べたい
  • 味だけでなく見た目にもこだわりたい

おしゃれでおいしい料理が簡単に食べられるのが魅力のナッシュ。糖質が抑えられているのでダイエットにもぴったりです!

残念ながら定価以下で購入できるお試しキャンペーンのようなものはありませんが、初回利用の方は送料無料で注文できます。さらには、お弁当としての持ち運びに便利な保冷バッグもプレゼントでもらえちゃいます。

一度試してみ合わないなと感じたら、定期購入はいつでもストップ(解約)ができるので、まずは気軽に試してみてはいかがでしょうか(*´▽`*)

初回は送料無料!メニューはその頻繁に変わるので、公式サイトでご確認ください。

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